Hvordan forbedre på å bygge ekte relasjoner på arbeidsplassen

Et autentisk forhold er basert på sannhet, respekt og gjensidig tillit. På arbeidsplassen er disse egenskapene avgjørende for effektiv samarbeid og sunn, faglig relasjon. Selvfølgelig, å bygge autentiske arbeidsplassrelasjoner tar tid og kontinuerlig praksis. Hvis du prøver å forbedre ikke bare dine personlige forhold til andre, men også ditt faglige miljø, innbefatter enkel, sunn fornuftspraksis ikke bare dine mål, men også forbedrer livene til de som er rundt deg. Nøkkelen til suksess? Behandle andre som du ønsker å bli behandlet selv.

1.

Fortell den diplomatiske sannheten. Ifølge psykoterapeut Jennifer Lehr, som forteller sannheten, danner grunnlaget for ethvert autentisk forhold. Folk lyver fordi de er redde for sinne eller overgivelse. De kan også anta at de er helt ansvarlige for forholdetes helse; Alternativt kan de føle seg maktesløse. Men hvis du regelmessig ligger, har andre aldri muligheten til å kjenne den virkelige deg. Bare vær sikker på at når du forteller sannheten, gjør du det på en måte som ikke unødig skaper kollegaers følelser. For eksempel: "Takk så mye for det harde arbeidet med denne rapporten. Jeg setter stor pris på det. La oss se på det sammen, slik at vi kan finne ut hvordan vi gjør det mer meningsfylt for andre."

2.

Forbedre andres fysiske helse og miljø. Ifølge Tara-Approach.org ser folk i økende grad arbeidsplassen og deres medarbeidere som en forlengelse av sine familier. Å demonstrere at du bryr deg om deres fysiske helse er en populær måte å etablere gjensidig tillit til. Tom's of Maine og Cliff Bars oppfordrer sine ansatte til å holde seg fysisk og mentalt våken - de oppfordrer til og med sine ansatte til å trene og slappe av i løpet av arbeidsdagen, ifølge Tara-Approach. Du kan også tilby somatisk terapi, som for eksempel massasje på stedet. Ifølge Stress Directions, et web-basert konsulentfirma, er det "klart bevis" at tilbakemeldinger og stress er utbredt og i økende grad.

3.

Løse konflikt. La dine ansatte ha en trygg og ikke-fordømmende måte å uttrykke frustrasjon på. Husk at du ikke trenger å være enig med din kollega; noen ganger, enig med å være uenig er nok. Samarbeidspartnere i ekte relasjoner må vite at du lytter til deres behov og bekymringer. Hvis vrede er rettet mot deg, anerkjenner du det og beklager såre følelser.

4.

Praktisere det du preker. Du kan ikke tjene respekt uten å gi den til andre først. Ikke avbryt, og ikke ugyldig andres følelser. Øv på å lytte hver dag. Mest av alt, husk at vi alle vil være klarert og respektert nok til å bli fortalt sannheten. Når andre kan stole på deg for dette, har du opprettet et autentisk forhold.